Fit nach der Rückbildung
Im August und September starten zwei Kurse „Fit nach der Rückbildung“ bei Miriam. Hier werden verschiedene Übungen angeboten, die deinen Körper nach der Zeit der Schwangerschaft wieder fit machen und ein besonderes Augenmerk auf den Beckenboden und die Bauchmuskulatur legen.… Weiterlesen »Fit nach der Rückbildung