Diana Temmann, unsere Kangatrainerin bietet ab nächste Woche Dienstag, den 22.11.22 spontan einen Outdoorkanga-Kurs an.
Beim Outdoorkanga können alle Outdoorbegeisterte mit ihrem Baby gemeinsam in der Tragehilfe oder im Kinderwagen trainieren.
Das schnelle Gehen in Intervallen wird unterbrochen durch Übungen für Beine, Gesäß, Bauch und Beckenboden.
Somit wird die Ausdauer trainiert und die „Problemzonen“ gefestigt.
Diana achtet auf die richtige Technik und Ausführung und überprüft gegebenenfalls das richtige Tragen deines Kindes.
INFOS ZUM KURS:
Kursort: Stadtwald Werne, Treffpunk: Minigolfplatz (Goethestr. 12, Werne)
Kurszeit: Dienstag, ab dem 22.11.22 um 9:30 Uhr
Kosten: 5-er-Karte 50€ und ist 2 Monate gültig
Sei bitte ca. 5 bis 10 Minuten eher da. Wir starten pünktlich um 9.30Uhr.
Gestartet wird bei jedem Wetter, wenn mindestens 3 Teilnehmer dabei sind. Ansonsten behaltet Diana es sich vor, den Kurs abzusagen.
Bitte trage wetterfeste Kleidung, Sportschuhe oder festes Schuhwerk eignet sich am Besten.
Wenn du dein Kind in der Tragehilfe trägst achte bitte drauf, dass dein Kind warm genug angezogen ist. Am besten nimmst du dein Kind unter deine Jacke. Wenn keine Tragejacke vorhanden ist, wahlweise mit Tragecover, Kumja oder einfach die größere Jacke des Partners.
Bitte bringe das Geld in BAR zum Kursstart mit.
Hast du Interesse oder noch Fragen? Dann melde dich gerne bei Diana per Whatsapp oder telefonisch unter der: 0177-5021649